しょうがとはちみつ

さむいので、どうしても指先とかが冷たくなります。

で、毎朝、冷え対策として、生姜にはちみつをいれたホットドリンクを飲んでいます。しょうがはあとからカラだが温まってくるので、

冬の時期には最適ですよ。

体温って、温かい方いいみたいですから。。。そして、現代人は、体温が低い人がおおいんだそうです。

気を付けたいです。

そうそう外国の方は、結構体温が高いみたいです。だから、冬でも半袖とかだったりするそうです。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です